Xin chào,

Mình là Nguyễn Xuân Ngọc, huấn luyện viên Sức Mạnh và Thể Lực tại Trâu Vàng Fitness.

Mục tiêu của mình trong vai trò trainer là chuẩn bị cho người tập những yếu tố vận động cơ bản bao gồm

Sức Mạnh - Sự Linh Hoạt - Sự Kiểm Soát để bạn có thể sinh hoạt hằng ngày dễ chịu hơn, bạn chơi tốt hơn, lâu dài hơn ở các môn thể thao yêu thích và quan trọng là bạn sẽ tìm thấy niềm vui trong vận động.

Mình kết hợp nhiều phương pháp từ tập kháng lực, tập các kĩ năng di chuyển, nhào lộn cơ bản, kết hợp với các kiến thức từ khoa học vận động để đem đến cho bạn 1 buổi tập hiệu quả và nhiều niềm vui.

Các Chứng Chỉ mình đang có

• Cử nhân đại học Western Michigan (Hoa Kì)

• Chuyên Gia Sức Mạnh và Thể Lực (Certified Strength and Conditioning Specialist - NSCA)

• Chứng nhận chuyên gia Cơ Sinh Học (Certified Biomechanic Specialist)

• GMB Trainer (GMB Fitness)

• CrossFit Level 1

• CrossFit Kid